Academia de Meditação

A Academia de Meditação funciona na Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 1059, próximo ao Posto 6. O espaço é dedicado ao ensino de técnicas de meditação e práticas contemplativas, oferecendo cursos e vivências para iniciantes e praticantes experientes.

Com 3 avaliações no Google, a academia mantém um perfil discreto. O segmento de meditação e mindfulness atende uma demanda crescente no Rio de Janeiro, especialmente entre moradores da Zona Sul que buscam ferramentas para gestão de estresse e equilíbrio emocional.

Práticas meditativas na Zona Sul carioca

A meditação abrange diversas tradições — desde a vipassana budista até abordagens contemporâneas de mindfulness. Academias especializadas oferecem instrução guiada, retiros curtos e formações para quem deseja ensinar a prática.

Em Copacabana, a procura por atividades ligadas ao bem-estar mental acompanha o perfil do bairro: população densa, ritmo urbano acelerado e interesse por alternativas de autocuidado que não dependam de deslocamento para fora da cidade.

Localização e acesso

A Academia de Meditação está em Copacabana, na Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 1059, próximo ao Leme.

Horário de funcionamento

Entre em contato para confirmar horários atualizados.

• Telefone: (21) 2235-0834

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