Muay thai na orla do Leme
O muay thai é a arte marcial nacional da Tailândia, conhecida pelo uso de punhos, cotovelos, joelhos e chutes — as chamadas "oito armas". É uma das modalidades de striking mais completas e demandantes fisicamente, com aplicação tanto no esporte de contato quanto no condicionamento de lutadores de MMA. No Leme, treinar muay thai a poucos passos da praia é uma combinação típica da rotina carioca de quem alterna o treino entre a academia e a orla. O condicionamento aeróbico exigido pelo esporte é intenso, tornando as aulas adequadas para quem quer perder peso ou melhorar performance atlética.
Localização e acesso
A escola fica em negócios em Leme, na Praça Almirante Júlio de Noronha — o ponto de início da Av. Atlântica, na extremidade norte da orla de Copacabana. O acesso é fácil pela Av. Princesa Isabel e pelo metrô Cardeal Arcoverde.
Horário de funcionamento
- Segunda: 07:00 – 20:00
- Terça: 07:00 – 20:00
- Quarta: 07:00 – 20:00
- Quinta: 07:00 – 20:00
- Sexta: 07:00 – 18:00
- Sábado: 07:00 – 12:00
- Domingo: Fechado
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